O MNĚ

Jmenuji se Martina Nesměráková a jsem certifikovaná výživová poradkyně. Vím, jaké to je cítit se ve svém těle nepohodlně a zároveň nevědět, kde začít. Proto pomáhám lidem, kteří chtějí udělat pozitivní změnu – ať už jde o lepší stravovací návyky, hubnutí, nebo jednoduše o zdravější vztah k jídlu.

Ke každému klientovi přistupuji individuálně, s respektem k jeho životnímu stylu, preferencím a možnostem. Nevěřím na drastické diety nebo univerzální řešení. Mým cílem je najít cestu, která bude dlouhodobě udržitelná a hlavně příjemná.

Co můžete ode mě očekávat? Podporu, motivaci a praktické rady, které vám pomohou dosáhnout vašeho cíle. Ukážu vám, že zdravá strava nemusí znamenat odříkání, ale naopak radost z jídla a lepší pocit ze sebe sama.

Pokud na takovou změnu nechcete být sami, ráda vám s tím pomohu!